Just sellist pealkirja kannab Jekaterina Zavolneri magistritöö, mida ta esitles väga edukalt Tallinna Ülikooli Haapsalu Kolledži Kogukonnatöö vananevas ühiskonnas esimese lennu kaitsmisel 28. mail. Jagame tema tööd ka kogukonnaveebi aardekastis, sest tegemist on teadusliku tööga, mis ühelt poolt avab vananevas ühiskonnas vägagi olulist teemat- terviseharitust ja teisalt kogukonna rolli selles. Lisaks on Jekaterina töö väga hea lugemine kõigile kogukondadega tegelevatele inimestele.
Jekaterina toob töös välja, et tema magistritöö tulemused võivad toetada kogukondi ja sotsiaaltöötajaid paremal arusaamisel vanemaealiste motivatsioonist ja tervisekäitumisstrateegiatest.
Väljavõte Jekaterina tööst: Eesti Juudi Kogukonna näide toob esile häid printsiipe vanemaealiste tervisedendamisel kogukonnas:
- tervisedendamise tõhusus peitub tegevuste regulaarsuses ja mitmekesisuses, suunitluses eelkõige praktiliste oskuste ja teadmiste omandamisele ning vanemaealistele arusaadavas vormis ja keeles esitlusviisist;
- vanemaealiste aktiivne kaasamine ja vastutuse usaldamine – olles näiteks rühmavanem või juhendaja, tekib tähenduslik roll, mis hoiab motiveerituna ja motiveerib teisi;
- suhtlusvõrgustike kujunemise toetamine, kuna suhtlemine ja ühistegevus soodustavad vanemaealise tervisejuhtimist, toetades teabe omandamist ja mõistmist;
- hooliva tugivõrgustiku kujundamine, kuna emotsionaalne tugi toetab vanemaealiste tervisejuhtimist, parandades vaimset heaolu ja vähendades üksildustunnet;
- sobivas keskkonnas vanemaealised ei ole ainult passiivsed abisaajad, vaid ka aktiivsed osalejad ning teadmiste ja eeskujude levitajad.
Lähtudes arusaamast, et inimsuhted on oluline tervisemõjur, võib kogukondliku sotsiaalse kapitali tugevdamine aidata kaasa vanemaealiste terviseharituse paranemisele, terviseriskide vähenemisele ning luua eeldused edukaks ja tervena vananemiseks. Töö annab kinnitust, et eesti kogukonnad võivad mängida olulist rolli vanemaealiste terviseharitusliku enesetõhususe ja selle kaudu ka tervisekäitumise toetamisel.
Jekaterina Zavolner (2025). Magistritöö „Kogukonna roll vanemaealiste terviseharituse kujundamisel Eesti Juudi Kogukonna näitel“ Tallinna Ülikool, Haapsalu Kolledž